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Lebensschule

Mauro Galluccio &
Gianna S. Galluccio Tress

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YOGA Basisseminare:

MGSGT Yoga Kurs für Alle / offene Stunden
MGSGT Hatha Yoga Tagesseminar
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MGSGT Atmung für Selbstheilung
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MGSGT YOGA der Seele / Die Kraft der Seele-
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AUSBILDUNG / Qualifikation:

MGSGT YOGA Trainer/Kursleiter 
MGSGT YOGA Lehrer

Weiterführende YOGA Seminare:
 
MGSGT YOGA MEDITATIONEN-
für Fortgeschrittene und YOGA Lehrer
MGSGT YOGA des Erfolgs-                                  
Erfolg durch Gedankenkraft
MGSGT YOGA des Managements
MGSGT YOGA für Spirituelles Wachstum




Ganz gleich ob Sie an einer kostenfreien
Schnupperstunde, an der Teilnahme regelmäßiger
offenen Stunden, an einem Tagesseminar, Wochenendseminar oder an einer Ausbildung
interessiert sind, wir beraten Sie gerne und gehen
auch den Weg zum Profi mit Ihnen.

Für Einrichtungen, Firmen, Unternehmen, Schulen,
Kliniken usw. haben wir spezielle Programme und
kommen auch vor Ort um auf individuelle
Bedürfnisse einzugehen.

Auf Einladung halten wir kostenfreie Vorträge
und Demonstrationen.

Mauro Galluccio &
Gianna S. Galluccio Tress

info@pranayoga-stuttgart.de 

 

Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann!
Yoga lehrt uns zu heilen, was nicht ertragen werden muss, und zu ertragen, was nicht geheilt werden kann!
YOGA kann heilen- behauptet der 94 jährigen Großmeisters des Yoga,  B. K. S. Iyengar.
                           (Einer der letzten, lebenden Großmeister und Lehrer. Er zählt zu den ältesten weltweit).

TAGESSEMINAR
 
Atemtechnik (Pranayama), Körperübung (Asana) und Meditation.
Der Körper ist der Bogen, die Körperübung/ASANA ist der Pfeil, die Seele ist das Ziel.

Stress lässt sich durch nichts so gut besänftigen wie durch Meditation, Atemtechnik und Körperübungen.  

Die Teilnehmer versetzen wir gezielt in die Lage, ihre eigenen körperlichen Grenzen in der Körperwahrnehmung zu erkennen und diese in den einzelnen Übungen unter Anleitung bewusst zu respektieren lernen. Die Einheit und das Zusammenspiel von Körperübungen, Atemtechnik und Meditation reduziert das Stressempfinden und baut ein langzeitiges Stresspolster auf.

Spaß, Freude, Entspannung, Stressreduzierung und viele Übungen
warten auf die neuen Teilnehmer.
Fortgeschrittene Teilnehmer genießen die Vertiefung der Übungen
die sie bereits aus den offenen Yogastunden oder anderen Seminaren kennen.
Ein erlebnisreicher Tag für alle.
Wir holen jeden Teilnehmer von dort ab wo er gerade steht, intergrieren ihn in die Gruppe
ohne das die fortgeschrittenen Teilnehmer auf ihr Vorankommen verzichten müssen.
 

Dauer: 1 Tag von 09:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Voraussetzung: Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kosten: € 120,- 

Anmeldung erforderlich!       Termine.......

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Das Tagesseminar bietet sich an als ein guter Anlass für alle die ihre Ausbildung für MGSGT YOGA Trainer beginnen wollen, diesen Tag als den Start zu nehmen.
Lasst Euch auffangen, tragen, durch die Übungen führen, lasst Euch fallen, lasst los!

Nehmt noch einmal die Verantwortung bewusst wahr, die ihr für euch selbst und für die anderen tragen wollt, aber auch die Möglichkeiten die sich euch durch die Arbeit mit Yoga eröffnen.
Die Verletzungsgefahr ist sehr hoch, wenn übereifriege Schüler auf weniger gut ausgebildete Lehrer treffen!
Ein guter Trainer/Lehrer sollte seine Schüler nach Vorerkrankungen fragen und Rücksicht auf die körperliche Verfassung nehmen, außerdem sollte er in der Lage sein, sämtliche Teilnehmer einzeln im Auge zu behalten.
Er/Sie sollten verantwortungsbewusst handeln und ihre Ziele in der Yogaausbildung mehr auf den Achtsamkeitstraining und Entspannung setzen als auf Hochleistung wie bei Power-Yoga oder Bikram-Yoga bei 40 Grad Celsius. (Es sind Massenkurse und meist neue Varianten.)

Wer achtsam übt und auf seinen Körper hört, hat wenig zu befürchten. Er/Sie kann von den Schätzen die das Yoga mit sich bringt profitieren und eigene Erfahrungen durch das verantwortungsbewusste praktizieren und unterrichten, machen.

YOGA kann:

* entschleunigen und entspannen
* ein gutes Stresspolster aufbauen
* für einen guten Schlaf sorgen
* Schmerzen lindern bis zu vollständigen Beseitigung
* das Wohlbefinden steigern
* Stimmung aufhellen
* die Lebensqualität verbessern
* innere Ruhe und Harmonie schaffen
* für mehr Gelassenheit sorgen
* gute Dehnungsfähigkeit im physischen Körper bewirken
* den physischen Körper positiv formen
* die Leistungsfähigkeit steigern
* Yoga macht Freude
* lässt die Augen strahlen uvm.   

Voraussetznung für die Ausbildung als Yoga Trainer/Kursleiter oder Lehrer:
Vereinbaren Sie ein persönliches Gespräch.
info@pranayoga-stuttgart.de