STRESS, der Fluch unserer Zeit, lässt sich durch nichts so gut besänftigen

wie durch Meditation, Atemtechnik und Körperübungen aus dem Yoga.

Ein restauratives Yoga, das sich auf gemäßigte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen konzentriert, und nicht zu sportlichen Höchstleistungen animiert, kann zu innerer Harmonie und zu anhaltenden Stressresistenz führen. Meditation fördert die Gesundheit zunehmend und führt zu mentaler und emotionaler Ausgeglichenheit.

Teilnehmen können alle ohne Vorkenntnisse, ohne Altersbegrenzung

und ohne besondere Voraussetzungen!

Freude am Leben ist für uns ein wichtiger Bestandteil des Lebens

Wir freuen uns auf Sie!